Wissenswertes Über

Rückbeugen, Hüftöffner, Umkehrhaltungen, Arm Balancen, Vorbeugen und Twists näher zu bringen. Kurze Erläuterungen zur Wirkung im physischen und psychischen. Im allgemeinen geht es um Yoga Positionen, wie man sie erreicht…oder aber auch der Hintergrund, die Philosophie. Gelegentlich jedoch, beschäftigen uns auch mal andere Themen. 

45 Minuten Flow Fokus Schultern unterer Rücken

Hier findest du zwei Anleitungen für Yoga mit Fokus auf Schultern und unteren Rücken. Trage dich oben in unseren Newsletter ein, um als Dankeschön drei weitere umfangreich PDF-Anleitungen zum Yoga bei Rückenschmerzen zu erhalten.

PDF-Download & Newsletter

Trage dich in unseren Newsletter ein und wir als Dankeschön erhältst du Zugriff auf unsere drei umfangreichen PDF-Anleitungen zum Yoga bei Rückenschmerzen.

Name

E-Mail *

Datenschutz-Einverständnis *

• Ja, ich willige ein.

Mit der Anmeldung in unserem Newsletter erklärst du dich mit der Speicherung und Weitergabe deiner Daten an unsere Newsletterversandplattform „MailChimp“ (Rocket Science Group, LLC) zum Zweck der Newsletterzustellung einverstanden. Weitere Informationen zum Datenschutz findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Absenden

Übersicht unserer Beiträge in dieser Kategorie