Einerseits kannst Du mit unserem Bolster Grau den Rücken entlasten und Herz und Schulterbereich öffnen. Anderseits eignet es sich auch wunderbar, um die Hüften und Lendenwirbel zu öffnen. Geniesse die Entspannung, während Du gemütlich dehnst. Vor allem, im Yin Yoga oder während der Meditation ist ein Bolster fast unverzichtbar. Darüber hinaus, auch zu Hause, ist das Bolster wunderbar, um es Dir bequem zu machen.
Siehe dazu auch unsere bebilderte Anleitung, welche Dir verschiedene Verwendungsmöglichkeiten aufzeigt.
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Die Farbe Grau bei unserem Bolster Grau:
Mit Grau assoziieren wir Weisheit, Würde, Erfahrung, Sachlichkeit sowie Routine. Aber auch Tristesse und Eintönigkeit, Langeweile und alltägliches. Es gibt so viele verschiedene Grau-Töne, diesen hier könnte man als Umbra grau bezeichnen. Jedoch mit einer kräftigen Farbe in Kombination, wirkt Grau oftmals ausgleichend.
Die Füllung des Yoga Bolster Grau:
Yoga Bolster sind für gewöhnlich mit Dinkelspelz, Buchweizen, Baumwolle oder Kapok gefüllt. Kapok ist ein weissgraues – gelbliches Material. Es wird von den Fasern des Kapok Baumes gewonnen und ist wasserabweisend. Unsere Bolster sind mit Buchweizen gefüllt. Die Baumwolle ist organisch und ebenso das darin enthaltene Buchweizen.
Vorteile von Buchweizen bei unserem Yoga Bolster Grau:
Wusstest Du, dass Buchweizen ursprünglich aus Nordindien und Mittelasien kommt? Dabei findet sich in den Buchweizenschalen ein hoher Gehalt an Mineralien und Kieselsäure. Diese sollen Beschwerden wie Gelenk – und Rückenschmerzen lindern. Darüber hinaus auch Menstruationsbeschwerden oder Rheuma. Zudem soll Buchweizen auch durchblutungsfördernd sein. Somit kann dies besonders von Vorteil sein bei Venenerkrankungen und Durchblutungsstörungen.
Doch was macht Buchweizen jetzt so speziell?
Nun, Buchweizen ist im Gegensatz zu Polyester oder auch Dinkelspez fester, härter und raschelt weniger. Dabei ist es stabiler in der Form und luftdurchlässig. Zudem, ist es auch noch besonders für Asthmatiker und bei einer Hausstauballergie geeignet. Ausserdem, ist Buchweizen auch noch unbedenklich während der Schwangerschaft. Weiterhin, schützt es ausserdem noch vor Staubmilben. Einzig bei einer Gluten-Allergie raten wir von einer Buchweizen-Füllung ab.
Die Eigenschaften bezüglich Temperatur
Darüber hinaus, ist es atmungsaktiv, im Sommer kühlt und im Winter wärmt es. Dann schützt es auch noch vor übermässigem Schwitzen. Dabei wird die Feuchtigkeit reguliert.
